estilo de vida oms ¿Qué hago un día de descanso activo? ¿Qué llevo en la mochila?

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- Proteína Impact Whey Protein sabor Chocolate Peanut Butter
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- barritas mybar zero y protein chox para cuando apetece algo dulce ;)
- HMB mantener masa muscular y aumentar la recuperación.

► Jesús López:

Entrenador Personal y Youtuber.

A día de hoy trabajo como entrenador personal certificado por la NSCA.

Mi objetivo con el canal de youtube es intentar que la gente vea el ejercicio con pesas y la actividad física diaria de otra manera :) quitando rumores, obsesiones e intentando transmitir la felicidad y satisfacción que produce una vez nos hemos enganchado!

Poco a poco añadiré videos del estilo más Vlogger hablando sobre otros temas ajenos al deporte, aunque será ocasionalmente.

Gracias por llegar hasta aquí ^^

► Música para realizar HIIT indicando tiempos https://www.youtube.com/watch?v=7V4k1...

estilo de vida oms ¿Qué hago un día de descanso activo? ¿Qué llevo en la mochila?
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Sports	Upload TimePublished on 5 Sep 2016

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